甲状腺ホルモン

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甲状腺ホルモンは、のど仏にある甲状腺から分泌されるホルモンです。新陳代謝を加速し、骨の生産スピードを上げるだけでなく、成長ホルモンを促す作用もあります。

甲状腺ホルモンが不足すると、身長が伸びなかったり、知能の発達が遅れることがあります。ほどよく高めることで、身長の伸びに大きくプラスになります。

甲状腺ホルモン分泌時には、以下のような変化があらわれます。

体重が増えにくくなる

汗がでやすくなる

食欲が増す

軟便

甲状腺ホルモンが過剰に増加しすぎると、動機や手足の震えがでたりします。
所要量以下の摂取なら、神経質になる必要はないですが、頭に入れておいたほうが安心です。

ヨウ素
別名ヨード。ミネラル類のひとつで、海藻類に多く含まれる。

Lチロシン
アミノ酸の一種。ヨウ素と力を合わせて、甲状腺機能をサポート。甲状腺ホルモンだけでなく、脳内物質であるアドレナリンに変わるので、ストレスや、気分の落ち込みを減少させる効果もあり。

甲状腺がホルモンを作るには、微量のヨウ素があれば十分です。通常、取りすぎた分は、排泄されますが、過剰摂取を長期間つづけると、過剰症をおこすことがあります。サプリメントで所要量をとるぶんには、心配する必要はないですが、不安な方は、少な目に抑えても、十分効果が発揮されます。

サイロイドエネルギー
￥１,980
90粒（1日4粒を2回にわけて）

ヨウ素やチロシン、その他、甲状腺ホルモンをサポートする成分がたっぷり配合されています。甲状腺ホルモンを確実に分泌させたい方におすすめ。
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ケルプ（ヨウ素/ヨード 225mcg）
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200粒（1日1粒）

ヨウ素が多く含まれるケルプをつめこんだサプリ。1日1粒だけでいいので、続けるのが楽です。
1個で、200日分もつのでお金を使いたくない方に最適。
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ピューリタンズプライド

L-チロシン500mg (100粒) \595

サイロイド・コンプレックス(60粒) \655

ケルプ（昆布)粒 (250粒) \325