関節軟骨を厚くして身長を伸ばす
■目次
- クッションになる関節軟骨を厚くする
- 本当に厚くすることは可能!?
- 関節軟骨を厚くするサプリ
クッションになる関節軟骨を厚くする
骨と骨の間には、クッションとなる関節軟骨があります。通常の場合、関節軟骨は、年をとっていくごとにすり減っていきます。
若いころに比べて、中年以降になると数センチ身長が縮むのも、関節軟骨がすり減っているからです。逆にいえば、関節軟骨をうまく厚くさせることによって身長を伸ばすことが可能です。
関節軟骨は、計33～34個の骨の間にあります（背骨にある頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個、仙骨5個、椎骨4～5個）。これらの関節軟骨が1mm厚くなっただけで、3センチ以上の伸びを実現する事ができます。
本当に厚くすることは可能!?
「そんなこと、本当にできるの？」
そんなことを聞いたことのない方は疑問を持つと思います。ただ、僕の調査結果によると”やる価値はある”といえます。
実際、TV東京系の「解決！クスリになるテレビ」という番組で、ある女性(37歳）がシワを伸ばすためにマシュマロを食べたところ、数ヶ月で4cm伸びたそうです。
また、他の体験談でも、早いうちに骨端線が閉鎖してしまった15歳男性に、関節軟骨を厚くするサプリを2ヶ月間のませたところ1ヶ月目に5ミリ、2ヶ月目に6ミリ伸びたそうです。その他にも、色々調べていくと、同様の体験談をもつ人が結構いることがわかります。
関節軟骨を厚くするサプリ
■Ⅱ型コラーゲン
Ⅱ型コラーゲンは、関節軟骨に多く含まれクッションの役割を果たします。
ちなみに、マシュマロに使われるゼラチンもコラーゲンを分解したものです。
身長が伸びた女性コラーゲンの効果によるものといえます。
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■グルコサミン
関節軟骨に含まれる成分で、摂取することによって関節軟骨の減少を歯止めし、生成を促します。コンドロイチンなどを同時に摂取することで効果が増加します。
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■ビタミンC
コラーゲン合成にはビタミンCが必要です。MSM&グルコサミン&コンドロイチンとの同時摂取も効果的です。こまめに摂取されることをオススメします。
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成長が鈍った骨を伸ばすには
身長の伸びが鈍化した人でも、骨に強い成長刺激を与えつづけることで、意外なほど伸びる可能性がある。
強い成長刺激を与えるには、”骨端軟骨の増殖を加速させる成分” ”骨の材料になる成分” ”骨の建設をサポートする成分” が有効。詳しくは”身長を伸ばす成分まとめページ”へ。
